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Uso de los Aceites Esenciales

MASAJES
Los aceites esenciales incrementan sus resultados usados en masajes ya que tienen la habilidad de penetrar profundamente en los tejidos de la piel y circular a través del cuerpo y la mente. Inhalando los vapores aromáticos se tiene un efecto inmediato y benéfico en la mente y las emociones. Para problemas internos, dar masaje con el aceite apropiado diluido sobre el área afectada. Añada 10 gotas de aceite esencial por cada onza de aceite vehicular: ajonjolí, oliva, almendras, o germen de trigo.
BAÑOS
Un baño con aceites esenciales es una experiencia única para el cuerpo, la mente y el alma, una de las formas más efectivas de beneficiarse con la aromaterapia. Los aceites esenciales incorporados en agua caliente son absorbidos rápidamente por los tejidos del cuerpo y los vapores aromáticos son inhalados. Usar de tres a seis gotas de aceite. Para pieles secas o sensibles diluya el aceite esencial en una cucharada de aceite vegetal antes de añadir al baño.
INHALACIONES
Esta es la forma más fácil de obtener beneficios de los aceites esenciales, ya que consiste en inhalar la fragancia aromática de la botella o verter una gota sobre un pañuelo para olerla durante el día o sobre la almohada durante la noche.


VAPORIZACIONES
Benéficas para el sistema respiratorio en casos como el asma, la bronquitis o los resfriados. Usar de dos a cuatro gotas, en un recipiente de agua hirviendo; deje enfriar un minuto. Añada el aceite esencial, cubra su cabeza con una toalla, cierre sus ojos e inhale el vapor.
DIFUSOR
Definitivamente una excelente manera de refrescar el aire, eliminar las bacterias del ambiente y promover la curación psíquica y emocional, creando una sensación de bienestar. Use de cuatro a seis gotas de aceite esencial en el depósito de agua de su difusor que debe ser de porcelana o cerámica de alta temperatura para evitar que al quemarse desprendan plomo.
SPRAY
Añada de 10 a 20 gotas de aceite esencial en un recipiente rociador con agua purificada.
CUIDADO DE LA PIEL
Los aceites esenciales penetran bajo la dermis promoviendo la regeneración y el rejuvenecimiento de las células de la piel. Pueden mezclarse con cremas limpiadoras, tónicos, aceites o lociones. Se usan de l0 a l5 gotas de aceite esencial por cada onza de líquido. Piel normal: geranio y lavanda. Piel seca: manzanilla, nerolí, rosa, sándalo. Piel grasa: bergamota, cedro, ciprés, geranio, lavanda y limón. Piel sensible: manzanilla, jazmín, nerolí y rosa. Piel madura: jazmín, nerolí, pachuli, rosa.
VELAS
Enciéndalas 15 minutos diariamente para acompañar su meditación o antes de dormir; al quemarse la vela inhalará los beneficios de la aromaterapia, por lo que lo más importante es que contengan aceites esenciales y no sintéticos.
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Contamos con una amplia variedad de aceites esenciales importados directamente de los países productores.

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